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So, gleich auf dem Markt noch einkaufen gehen und dann kann der Feiertag ja kommen 😀 - Habt alle einen schönen Tag, hier regnets zwar nicht, aber kalt isses :( - LG
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92,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 22,2 kg.
Vielä jäljellä: 11,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Huonosti.
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481 kcal
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Rasva: 15,91g | Prot: 27,92g | Hh: 58,89g.
Aamiainen: Heidelbeeren, MY Vay Sojaghurt Vanille, Effective Nature Basisches Protein, Zitronensaft, Hengstenberg Apfel Essig, Rocka Nutrition Vegan Omega 3. lisää...
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Painonpudotus 1,4 kg viikossa
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