Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 toukokuuta 2024
|
57,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,3 kg.
Vielä jäljellä: 5,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1697 kcal
|
Rasva: 89,56g | Prot: 75,75g | Hh: 145,49g.
Aamiainen: Голубика, Viola Йогурт Сливочный Laplandia Лимонный Пирог, ВкусВилл Рикоттини Апельсиновое, Северодвинск-Молоко Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Лента Сыр Маасдам, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки , ВкусВилл Сыр Мягкий «Крем Чиз» с Огурцом, Лента Чиабатта. Lounas: Фрау Марта Зелёный Горошек Консервированный, Рис Отварной, Ряба Майонез Оливковый, Магнит Томаты Свежие, Олейна Подсолнечное Масло , Четверг Котлеты из Трески с Цветной Капустой . Päivällinen: ВкусВилл Медальоны из Горбуши с Брокколи, Лук, Ряба Майонез Оливковый, Магнит Помидоры Черри, Свитлогорье Золотая Ириска Эскимо. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|