Päiväkirja - anlicaal, 29 touko 24

Mal wieder ohne Punkt und Komma gegessen…meine Disziplin ist einfach im Ar…🤦🏻‍♀️
80,1 kg Tähän mennessä pudotettu: 12,6 kg.    Vielä jäljellä: 12,4 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 29 toukokuuta 2024:
1583 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonnousu 0,2 kg viikossa

42 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Meine auch. Suche noch einen Grund um mich wieder zu motivieren 😬 
29 touko 24 jäseneltä: Dirndl24
Den Grund, warum ich mich mal wieder motivieren sollte, sehe ich, wenn ich vor mir runter schaue oder Bilder von 10 Kilo weniger sehe, aber irgendwie nützt es nix🤷🏻‍♀️ 
29 touko 24 jäseneltä: anlicaal
Und nun. Was sollen wir machen?  
29 touko 24 jäseneltä: Dirndl24
Motivation, ist leider ein trauriger Grund....mein Mann braucht eine neue Niere,möchte meine Spenden aber da müssen noch 12 kg runter. 
29 touko 24 jäseneltä: So.Kü
Sokü. Traurig ja wie wahr. Wünsche dir und deinem liebsten alles Gute du schaffst es.  
29 touko 24 jäseneltä: Dirndl24
Do,Kü alles gute,aber hat er nur noch 1 Niere? Mein Vater hatte auch nur noch eine Niere ,und ist sehr alt geworden.🫠 
30 touko 24 jäseneltä: Tessa!1960
Zuckerarm-Leben Er hat schon eine Spenderniere,die hat 32 Jahre gehalten. Leider hat sie jetzt versagt. Danke gehen positiv an,die ersten 12 kg sind runter,die nächsten 12 kg schaffe ich auch noch. 😉 
30 touko 24 jäseneltä: So.Kü
SoKü 😒Das ist hart,viel Erfolg.  
30 touko 24 jäseneltä: Tessa!1960
Ja , auch wenn der Grund sicher ganz viel beim Abnehmen hilft , möchte man den dann lieber doch nicht haben und wenn’s trotzdem klappt, ist’s schön. Ich drücke euch ganz fest die Daumen für eine neue Spenderniere, die hoffentlich schon bald eingesetzt werden kann. Zusätzlich unbekannterweise eine dicke Umarmung für dich🥰🍀🍀🍀👍 
30 touko 24 jäseneltä: anlicaal
@ Dirndl24 was wir machen? Unseren inneren 🐖🐕 überwinden 😅 Hilft es dir, wenn wir ne Challenge machen? Nach dem Motto, wer zuerst bei 75 kg ankommt oder wer es schafft,innerhalb einer bestimmten Zeit bei einem bestimmten Gewicht anzukommen ? Unser Ausgangsgewicht ist ja nahezu identisch - jetzt gerade habe ich tatsächlich auch 81 kg - morgen früh natürlich ein paar Gramm weniger 🤦🏻‍♀️😅🤷🏻‍♀️ 
30 touko 24 jäseneltä: anlicaal
Ok. Hört sich gut an. Start am Montag?  
31 touko 24 jäseneltä: Dirndl24
Danke Anlicaal ,wir gehen die Sache positiv an.Wir schaffen das.☺️ 
31 touko 24 jäseneltä: So.Kü
Das ist die richtige Einstellung liebe SoKü😊👌 Und ja, Dirndl24, Montag gehen wir es an - müssen uns nur noch auf das Ziel einigen 😉💪 
31 touko 24 jäseneltä: anlicaal
Wiege mich am Montag. Dann können wir das Ziel festlegen oder sollen wir gleich etwas ausmachen? Wer zuerst ???? kg schafft? 
01 kesä 24 jäseneltä: Dirndl24
am fairsten ist wohl, wer zuerst x kg leichter ist 😘 ich würde evtl 5 kg vorschlagen oder was meinst Du? 
01 kesä 24 jäseneltä: anlicaal
Ok abgemacht  
02 kesä 24 jäseneltä: Dirndl24
Start mit 80,5 kg Ich wünsche dir viel Erfolg…wir packen das 💪😊 
03 kesä 24 jäseneltä: anlicaal
Start mit 81,8 kg. Viel Erfolg! 
03 kesä 24 jäseneltä: Dirndl24

     
 

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Painohistoria - anlicaal


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