Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 toukokuuta 2024
|
96,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 25,2 kg.
Vielä jäljellä: 11,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2047 kcal
|
Rasva: 138,98g | Prot: 96,32g | Hh: 97,90g.
Aamiainen: Кондитерский Комбинат Кубань Соломка Тимашевская Соленая, Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Апельсиновое, Яичный Омлет. Lounas: Родные Просторы Конфеты с Начинкой с Фундуком, Николаевские Сыроварни Сулугуни. Päivällinen: Фундук Фундук, Миндаль Миндаль. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|