Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 heinäkuuta 2015
|
66,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,5 kg.
Vielä jäljellä: 12,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
594 kcal
|
Rasva: 24,82g | Prot: 47,58g | Hh: 47,18g.
Aamiainen: Помидоры, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lounas: Домик в деревне Молоко 3,5%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Помидоры. Päivällinen: Нектарин. Välipalat/Muut: Яйцо (Целое), Морской Окунь, Летний День Молоко 3,2%, Кофе (Растворимое), Кофе (Растворимое). lisää...
|
Painonnousu 3,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|