Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 toukokuuta 2024
|
75,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,5 kg.
Vielä jäljellä: 27,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1071 kcal
|
Rasva: 60,39g | Prot: 45,06g | Hh: 89,51g.
Aamiainen: Адыгейский Молзавод Сыр Адыгейский. Lounas: Веселый Молочник Сметана 15%, Цезарь Пельмени. Päivällinen: Бабаевский Шоколад Тёмный с Целым Миндалём, Лихачевский Кондитерский Комбинат Печенье Слоёное. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - corpcore_mua
|