Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 toukokuuta 2024
|
66,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 4,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1674 kcal
|
Rasva: 51,60g | Prot: 82,10g | Hh: 226,07g.
Aamiainen: Панчо Торт Парадиз, Золотое Руно Лаваш, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Пятерочка Сахар. Lounas: Гречка, Борщ с Курицей, Окей Груша Конференс, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Булгур, Пятерочка Апельсин. Päivällinen: Творог (Обезжиренный), Сахар, Макфа Пшеничная Мука, Олейна Масло Растительное, Домик в деревне Кефир 2,5%. lisää...
|
Painonnousu 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - nostalgi84
|