Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 toukokuuta 2024
|
99 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1 kg.
Vielä jäljellä: 40 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
839 kcal
|
Rasva: 46,87g | Prot: 42,50g | Hh: 56,73g.
Lounas: Красная Цена Сыр Российский, Простоквашино Сметана 15%, Творог 9%, Красные Помидоры, Яичница. Välipalat/Muut: Protein Rex Chocolate Brownie, Чудо Йогурт Персик-Маракуйя 2,5%. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Fat lady55
|