Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 toukokuuta 2024
|
51,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
919 kcal
|
Rasva: 21,52g | Prot: 32,92g | Hh: 159,09g.
Aamiainen: Nestlé Cereal Fitness Miel y Almendras , Arándanos, Orasi Leche de Almendra, Manzana Verde, Plátano, Receta del Abuelo Pechuga de Pavo Cocida, Brócoli Cocido (Fresco), Coliflor Cocido (Fresco), Zanahoria, Santa Isabel Pan Pita Integral. Lounas: Plátano, Receta del Abuelo Pechuga de Pavo Cocida, Castaño Pan Rústico Integral, Zanahoria, Coliflor Cocido (Fresco), Brócoli Cocido (Fresco). lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|