Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 toukokuuta 2024
|
74,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,1 kg.
Vielä jäljellä: 14,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1472 kcal
|
Rasva: 63,56g | Prot: 83,74g | Hh: 128,45g.
Aamiainen: Coffee Like Бамбл, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Pobo Моти Клубничный, Ашан Сыр Грюнталер Пажитник, Запеченные или Жареные Креветки, Яйцо, Первый Вкус Творожное Зерно в Сливках с Медом и Грецким Орехом, Hoegaarden Пиво Б/А. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - aliceivakina1
|