Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 toukokuuta 2024
|
72,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,8 kg.
Vielä jäljellä: 9,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1920 kcal
|
Rasva: 115,96g | Prot: 83,52g | Hh: 140,69g.
Aamiainen: Ватрушка королевская, Овсяноблин с сыром. Päivällinen: Мираторг Рёбрышки Свиные Гриль, Картофель Фри. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - urasvetlana
|