Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 toukokuuta 2024
|
59,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 60,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
993 kcal
|
Rasva: 28,86g | Prot: 35,38g | Hh: 151,38g.
Aamiainen: Савушкин Продукт Сырок Кокос, Россия Щедрая Душа Шоколадные Пузырьки Молочный Шоколад, Овсяная Каша на Воде, Чудо Йогурт Клубника-Земляника 2,5%. Lounas: Тарта, Гороховая Каша, Винегрет. Päivällinen: Яблоко. lisää...
|
Painonpudotus 2,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|