Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 heinäkuuta 2015
|
75,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,6 kg.
Vielä jäljellä: 3,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
566 kcal
|
Rasva: 12,88g | Prot: 23,48g | Hh: 95,35g.
Aamiainen: Ideal Haferflocken, Banane, Johannisbeeren, Weideglück Allgäuer Landjoghurt 0,1 % Fett, Alpro Soya Cremoso Zitronenkuchen. Välipalat/Muut: Corny Schoko ohne Zuckerzusatz, Corny Schoko ohne Zuckerzusatz. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|