Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 toukokuuta 2024
|
56,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,4 kg.
Vielä jäljellä: 6,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1493 kcal
|
Rasva: 54,81g | Prot: 60,14g | Hh: 193,13g.
Aamiainen: Большевик Барни Шоколадная Начинка, Добрый Вода Артезианская + Сок Сочный Лимон и Мята, Блины на Молоке. Lounas: Остров Изобилия Печенье Прага, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Vici Филе Минтая в Нежном Кляре. Päivällinen: Ростик'c - KFC Мега Ролл Оригинальный. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - _Alenushka_
|