Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 toukokuuta 2024
|
97,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,2 kg.
Vielä jäljellä: 17,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
847 kcal
|
Rasva: 44,01g | Prot: 52,44g | Hh: 68,47g.
Aamiainen: Solvie Печенье Протеиновое Апельсиновое с Шоколадными Чипсами, Кофе (из Молотых Зерен), Вологодское Молоко 3,5%. Lounas: Оливковое Масло, Капуста, Агрокомплекс Огурчики Маринованые, ВкусВилл Куриная Котлета с Картофельным Пюре. Päivällinen: Кофе Латте. lisää...
|
Painonpudotus 1,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|