Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 toukokuuta 2024
|
63,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 3,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1008 kcal
|
Rasva: 34,09g | Prot: 20,89g | Hh: 48,10g.
Aamiainen: Чай, ВкусВилл Сметана 20%, Чай, Сырники, Кофе с Молоком. Lounas: ВкусВилл Сметана 20%, Суп Грибной. Päivällinen: Вино Красное Сухое. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - iNatalisha
|