Päiväkirja - Makulshina, 30 touko 24

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 toukokuuta 2024
65,9 kg Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.    Vielä jäljellä: 6,9 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 30 toukokuuta 2024:
1205 kcal Rasva: 52,74g | Prot: 56,98g | Hh: 126,17g.   Aamiainen: ВкусВилл Голубика, Good Food Кедровый Орех, NEO Греческий Йогурт. Lounas: Салат из Капусты и Огурца, Милти Котлетки из Куриного Филе в Сливочно-Грибном Соусе с Запечённым Картофелем. Päivällinen: Шарлиз Халва Подсолнечная Глазированная , Красный Октябрь Конфета Ромашка. Välipalat/Muut: Make Love Pizza Кекс Лимонно-Маковый, Кофе. lisää...
2065 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Makulshina


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.