Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 toukokuuta 2024
|
123,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 55,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2031 kcal
|
Rasva: 98,87g | Prot: 140,67g | Hh: 149,61g.
Aamiainen: Carraro Какао Amaro, Кофе (из Молотых Зерен), Морковь, Зеленое Яблоко, ВкусВилл Молоко 3,2%, Мистраль Гречка Отварная без Масла. Lounas: Ростагроэкспорт Сметана 15%, Джон Джоли Щавелевый Суп с Говядиной и Куриным Яйцом. Päivällinen: Агрокомплекс Сметана 15%, Сырники Домашние. Välipalat/Muut: Марти Сельдь Слабосоленая, Помидоры. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Alla-know
|