Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 toukokuuta 2024
|
57,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,4 kg.
Vielä jäljellä: 2,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1451 kcal
|
Rasva: 74,28g | Prot: 72,66g | Hh: 124,03g.
Aamiainen: Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Имбиря, Чай, Европа Запеканка Морковная с Творогом. Lounas: Пастилушка Пастила Фруктовая Яблоко Вишня, Макароны с Курицей, Добрянка Салат с Фунчозой и Курицей. Päivällinen: От Мартина Семечки, РосФрост Настоящий Пломбир 15%, Красные Яблоки, Карась Жареный, Салат Овощной со Сметаной. Välipalat/Muut: Верховье Био Творог Малина-Жимолость. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|