Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 toukokuuta 2024
|
41,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,3 kg.
Vielä jäljellä: 1,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
604 kcal
|
Rasva: 18,31g | Prot: 58,04g | Hh: 50,12g.
Aamiainen: 熱奶咖啡. Lounas: 蘿蔔排骨湯, Fitasty 四川口水雞胸, BETAGRO Chicken Breast (Thai Style), Emborg 椰菜花飯. Päivällinen: 維他奶 低糖豆奶, 椰菜, 四海 粉果. lisää...
|
Painonpudotus 23,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Charlotte0116
|