Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 toukokuuta 2024
|
66,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,4 kg.
Vielä jäljellä: 0,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
636 kcal
|
Rasva: 6,79g | Prot: 81,33g | Hh: 59,08g.
Aamiainen: Ehrmann High Protein Mousse Salted Caramel. Lounas: Mammut Whey Protein Vanille, REWE Banane, Apfel, Veganz Kakao-Nibs, Trauben, Edeka Speisequark Magerstufe, Elinas Leichter Joghurt nach Griechischer Art. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mai.maedchen
|