Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 toukokuuta 2024
|
84,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,7 kg.
Vielä jäljellä: 9,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1825 kcal
|
Rasva: 69,31g | Prot: 84,47g | Hh: 209,11g.
Aamiainen: Backfee Sultaninen, Kaffee, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - 1,5% Fett, Gutes Land Körniger Frischkäse Halbfettstufe. Lounas: Erdbeertorte, Der Meistermetzger Frikadelle Gebraten, Milbona Hirtenkäse, Gekochtes Ei, Zwiebeln, Gurke (mit Schale), Cocktailtomaten, Beste Ernte Kidneybohnen Dunkelrot. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - moncheri102008
|