Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 toukokuuta 2024
|
75,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2994 kcal
|
Rasva: 117,36g | Prot: 133,93g | Hh: 371,98g.
Aamiainen: Брест Литовск Масло Сливочное 72,5%, Яйцо, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Lounas: Банан. Päivällinen: Кокосовая Стружка, Barinoff Топпинг Шоколадный, Станция Молочная Ряженка 3,2%, Станция Молочная Творог Обезжиренный . Välipalat/Muut: Мёд, Обычные Блины, Бегемотик Бонди Гематоген. lisää...
|
Painonnousu 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - elena.kurzina
|