Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 heinäkuuta 2015
|
91 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,9 kg.
Vielä jäljellä: 8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2055 kcal
|
Rasva: 77,86g | Prot: 80,68g | Hh: 243,94g.
Aamiainen: Ei, WEFA Butter-Stuten, Margarine, Kaffee mit Milch, Marmeladen und Eingemachtes. Lounas: Baumann Soljanka, REWE Bäcker Brötchen. Päivällinen: Roggenbrot, Gut & Günstig Mehrkorn Brötchen, Lätta Margarine, Salami. Välipalat/Muut: Weihenstephan Frische Buttermilch, Müller Reine Buttermilch, Mohnkuchen, Kaffee mit Milch. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|