Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 toukokuuta 2024
|
71 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
852 kcal
|
Rasva: 31,03g | Prot: 33,45g | Hh: 115,29g.
Aamiainen: Ceviz, Elma, Tulum Peyniri, Haşlanmış Yumurta, Halk Ekmek Glutensiz Ekmek. Päivällinen: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Patlıcan Yemeği, Salçalı Makarna. Välipalat/Muut: Karpuz. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - thexiledoor
|