Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 toukokuuta 2024
|
88,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 11,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2089 kcal
|
Rasva: 91,66g | Prot: 66,33g | Hh: 254,65g.
Aamiainen: 熱奶咖啡, 香蕉. Lounas: 生菜, 農心 (NONG SHIM) 辛辣麵, 新東陽 滷肉燥. Päivällinen: 番茄醬雞肉或火雞肉意大利麵. Välipalat/Muut: Ferrero Rocher 金莎朱古力. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - victorxho
|