Päiväkirja - Ehartur, 10 heinä 15

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 heinäkuuta 2015
87,6 kg Tähän mennessä pudotettu: 5,6 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 10 heinäkuuta 2015:
1453 kcal Rasva: 72,03g | Prot: 122,66g | Hh: 70,97g.   Aamiainen: Останкино Сосиски Папа Может, Жареное Яйцо. Lounas: Куриная Грудка Отварная, Увелка Гречка в Пакетиках. Päivällinen: Простоквашино Творог 2%. Välipalat/Muut: Останкино Сосиски Папа Может. lisää...
Painonpudotus 0,9 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Ehartur


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.