Päiväkirja - Ena Mileni, 29 touko 24

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 toukokuuta 2024
58,4 kg Tähän mennessä pudotettu: 1,5 kg.    Vielä jäljellä: 2,4 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 29 toukokuuta 2024:
1115 kcal Rasva: 31,79g | Prot: 62,67g | Hh: 139,93g.   Aamiainen: Banane, Pottkieker Linsensuppe. Lounas: Maggi Ungarisches Gulasch, Aldi Bratkartoffeln. Välipalat/Muut: Äpfel, Semmel, Frikadelle. lisää...
286 kcal Harjoitus: Samsung Health - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 2,1 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Ena Mileni


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.