Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 toukokuuta 2024
|
114,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,3 kg.
Vielä jäljellä: 39,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
613 kcal
|
Rasva: 32,06g | Prot: 39,24g | Hh: 40,49g.
Aamiainen: Творожная Запеканка с Манкой, ПП Кондиционерская №1 Торт Клубника Банан, Кофемашина Капучино, Сметана 15%. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - 🌿elenka🌿28.10
|