Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 toukokuuta 2024
|
64,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,6 kg.
Vielä jäljellä: 9,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1009 kcal
|
Rasva: 41,41g | Prot: 63,21g | Hh: 90,56g.
Aamiainen: Roshen Fizzy Cola Шипучка, Parmalat Молоко 3,5%, Северная Компания Форель Подкопченая, Авокадо Авокадо Хасс, Молодец Хлебцы Хрустящие Мультизлаковые. Lounas: WKUP Энергетик, Bite Fuel Peanut Caramel, Babyfox Шоколад Молочный, Пятерочка Лимон, Мистраль Рис Басмати, Шпинат, Пава Пава Эскалоп из Мяса Индеек, Помидоры Черри. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Natalia0313
|