Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 toukokuuta 2024
|
107 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11 kg.
Vielä jäljellä: 22 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1706 kcal
|
Rasva: 78,81g | Prot: 89,90g | Hh: 160,66g.
Aamiainen: Домик в деревне Молоко 3,5%, Солнцепек Сырники, Мясо по-Французски. Lounas: Творог 5%. Välipalat/Muut: Печенье, Яшкино Пряники Шоколадные. lisää...
|
Painonpudotus 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|