Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 toukokuuta 2024
|
52 kg
Tähän mennessä pudotettu: 28 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1405 kcal
|
Rasva: 34,47g | Prot: 47,23g | Hh: 222,19g.
Aamiainen: Prochiz Gold Slice, Sari Roti Roti Tawar (2). Lounas: Uleg Sambal Pedas, Ikan Belanak Goreng, Nasi Putih. Päivällinen: Uleg Sambal Pedas, Telur Puyuh, Ikan Belanak Goreng, Nasi Putih, Anlene Actifit Cokelat. Välipalat/Muut: Rempeyek, Ubi Bakar Cilembu, Ubi Goreng, Relaxa Permen, Pisang. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - deakingkong
|