Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 toukokuuta 2024
|
60,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1492 kcal
|
Rasva: 56,32g | Prot: 82,45g | Hh: 161,62g.
Aamiainen: Агросила Рулет из Мяса Цыплёнка-Бройлера Халяль, Президент Творожный Сыр Овощи на Гриле, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Окское Яйцо Вареное. Lounas: Помидоры, Каждый День Курага , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Акконд Отломи Конфеты Оригинальные, Barilla Макароны, Куриное Филе. Välipalat/Muut: Тайм Хлеб "Ромашка с Кунжутом", Nestle Maxiduo Вафельный Mix, Oreo Печенье, Легкое Ванильное Мороженое. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|