Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 toukokuuta 2024
|
92,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,1 kg.
Vielä jäljellä: 17,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1002 kcal
|
Rasva: 49,99g | Prot: 69,21g | Hh: 71,71g.
Aamiainen: Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), AH Chorizo, Помидоры, Яйцо. Lounas: Mister Choc Peanut & Choco, Milbona Halfvolle Melk, Vita D'or Я Zonnebloemolie, Зеленый Лук, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Lidl Minuutsteak. Päivällinen: Blue Planet Filet De Pangasius. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|