Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 toukokuuta 2024
|
86,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19,5 kg.
Vielä jäljellä: 11,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1661 kcal
|
Rasva: 72,23g | Prot: 82,97g | Hh: 173,24g.
Aamiainen: Monini Бальзамический Соус, Помидоры, Белый Город Молоко 2,5%, Пятерочка Сахар, Пирог, Хачапури. Lounas: Чернослив, Белый Город Молоко 2,5%, Масло Подсолнечное, Цветная Капуста, Сыр Российский, Сердце Куриное. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|