Päiväkirja - Krümel 2022, 31 touko 24

Auch ganz kleine Erfolge wollen beachtet werden!
138,8 kg Tähän mennessä pudotettu: 2,2 kg.    Vielä jäljellä: 18,8 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 31 toukokuuta 2024:
1165 kcal Rasva: 68,28g | Prot: 51,40g | Hh: 82,76g.   Aamiainen: Harry Dinkel mit Sonnenblumenkernen, Du darfst Teewurst, Milfina Butter. Lounas: Thermomix Erbsensuppe mit Würstchen. Päivällinen: Gurke (mit Schale), Harry Dinkel Vollkorn , Milfina Butter , Du darfst Teewurst . lisää...
Painonpudotus 0,4 kg viikossa

22 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Krümel 2022


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.