Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 toukokuuta 2024
|
50,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
852 kcal
|
Rasva: 34,95g | Prot: 55,05g | Hh: 75,75g.
Aamiainen: Carb Clever Coconut & Vanilla Flavoured Granola, Woolworths Strawberries, Papayas , Woolworths Fat Free Yoghurt. Lounas: Mixed Salad Greens, Chicken Breast, Pita Bread. Päivällinen: Gouda Cheese , Pick n Pay Hamburger Buns , Minced Beef (75% Lean / 25% Fat, Patty, Cooked, Grilled) , Cheddar Cheese . lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - jeannecahill
|