Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 toukokuuta 2024
|
123,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,3 kg.
Vielä jäljellä: 28,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1621 kcal
|
Rasva: 58,49g | Prot: 71,64g | Hh: 214,16g.
Lounas: Cocktailtomaten, Naturprodukt Birne, Bergader Bergbauern Käse Mild-Nussig, Tomatenmark, Grafschafter Roggen Vollkornbrot. Päivällinen: Honig, Sesamöl, Salakis Feta Light, Hokkaido Kürbis. Välipalat/Muut: Kaki, Kluth Fit Food Protein Mix. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Feodora67
|