Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 toukokuuta 2024
|
75,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9 kg.
Vielä jäljellä: 18,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1700 kcal
|
Rasva: 66,94g | Prot: 53,34g | Hh: 216,67g.
Aamiainen: Кэнапс Хлебцы Томатные, Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое, Индилайт Сосиски Грандос, Брест Литовск Масло Сливочное 72,5%, Barilla Pipe Rigate, Barilla Макароны. Lounas: Кэнапс Хрустящие Хлебцы с Клетчаткой и Луком, Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Юююююююлия
|