Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 toukokuuta 2024
|
56,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,1 kg.
Vielä jäljellä: 4,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
986 kcal
|
Rasva: 34,26g | Prot: 74,70g | Hh: 92,91g.
Aamiainen: Сибирская Коллекция Пицца Маргарита, Цезарь Салат Цезарь с Курицей. Lounas: Calve Майонезный Соус Лёгкий , Огурец (без Кожуры), Хохланд Творожный Сыр, Vici Снежный Краб. Päivällinen: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Нутелла Шоколадная Паста, Фрау Марта Персики в Сиропе, Глобус Бриоши Руанские с Конфитюром. Välipalat/Muut: Сухогруз Кольца Кальмара Сушено-Вяленые. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - esstranna
|