Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 toukokuuta 2024
|
108,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,8 kg.
Vielä jäljellä: 13,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1452 kcal
|
Rasva: 101,13g | Prot: 41,48g | Hh: 93,81g.
Aamiainen: Сгущенка, Беляш. Lounas: Перекресток Котлета из Индейки, Перекресток Салат Греческий. Päivällinen: Американо, Теремок Блин Фермерский. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|