Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 toukokuuta 2024
|
54,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 2,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1465 kcal
|
Rasva: 51,08g | Prot: 129,70g | Hh: 122,89g.
Aamiainen: Ашан Арахис Сырой Очищенный, GONGO Арахисовая Паста, Магнит Кукурузная Крупа, Белый Город Молоко 2,5%, Окское Яичный Белок. Päivällinen: Творог (Обезжиренный), Геркулес Геркулес Монастырский, Ашан Арахис Сырой Очищенный, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Фрутоняня Пюре Яблоко Банан Клубника. Välipalat/Muut: Красная Цена Яйца Куриные С1, Помидоры, Благояр Филе Куриное. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|