Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 heinäkuuta 2015
|
61,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
719 kcal
|
Rasva: 29,46g | Prot: 33,69g | Hh: 78,25g.
Aamiainen: Бутерброд с Колбасой, Аютинский Хлеб Хлеб Тостерный, Омлет или Яичница с Овощами, Кофе. Välipalat/Muut: Веселый Молочник Кефир 1%, Блины на Кефире. lisää...
|
Painonpudotus 56,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - KRISTINA9600
|