Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 toukokuuta 2024
|
61,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,1 kg.
Vielä jäljellä: 2,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1161 kcal
|
Rasva: 45,82g | Prot: 91,20g | Hh: 101,44g.
Aamiainen: Магнит Сыр Гауда 45%, Молочная Благодать Творог Обезжиренный, Сахар, Кунгурский Мягкий Творог 1%, Магнит Яйцо Варёное. Lounas: Картофельное Пюре на Воде, Запеченная или Жареная Треска. Päivällinen: Магнит Сыр Гауда 45%, Картофельное Пюре на Воде, Индилайт Грудка Индейки. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|