Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 toukokuuta 2024
|
128,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,3 kg.
Vielä jäljellä: 38,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
224 kcal
|
Rasva: 2,17g | Prot: 9,19g | Hh: 47,60g.
Aamiainen: Leitungswasser, Kaffee mit Milch, Banane. Lounas: Gekochter Brokkoli (Frischware, Fettfrei gekocht), Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Päivällinen: Ananassaft, Ener Bio Linsen Waffeln. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - hagerbenamy
|