|
lho lhoo lhooo
|
64,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,9 kg.
Vielä jäljellä: 10,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
331 kcal
|
Rasva: 14,27g | Prot: 19,34g | Hh: 32,02g.
Aamiainen: Kacang Sangrai Kering (tanpa Garam) , Telur Rebus, Tahu, Nasi Putih. lisää...
|
Painonpudotus 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ainisayaka
|