Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 kesäkuuta 2024
|
79,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,7 kg.
Vielä jäljellä: 9,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
496 kcal
|
Rasva: 33,97g | Prot: 29,24g | Hh: 12,53g.
Aamiainen: California Gold Nutrition Коллаген, Красная Цена Масло Подсолнечное Рафинированное, Жареное Яйцо, Мистер Грин Фриллис Мангольд Ромэн, Балтийский берег Икра Красная Имитированная, Избенка Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер. Välipalat/Muut: Protein Rex Батончик Ореховый Протеиновый «Миндаль-Кокос». lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Смирнова@Е
|