Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 kesäkuuta 2024
|
84,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,8 kg.
Vielä jäljellä: 16,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
356 kcal
|
Rasva: 16,40g | Prot: 23,88g | Hh: 30,69g.
Aamiainen: Му-У Молоко Ультрапастеризованное 3,2%, Mary Jane's Арахисовая Паста Протеиновая, Кофе, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Овсяноблин, Магнит Банан. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|