Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 kesäkuuta 2024
|
99,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,4 kg.
Vielä jäljellä: 34,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1444 kcal
|
Rasva: 64,64g | Prot: 70,10g | Hh: 138,87g.
Aamiainen: Фругурт Йогурт Персик-Маракуйя 2,5%, Яйцо, Белая Мука, Пятерочка Яблоко Красное . Lounas: Майонез, Помидоры Черри, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Гречка Отварная, Индилайт Фарш из Индейки Классический. Päivällinen: Ягодный Край Желе со Вкусом Яблока. Välipalat/Muut: Bombbar Протеиновый Батончик Tiramisu. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Kristina2465
|