Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 kesäkuuta 2024
|
67,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,1 kg.
Vielä jäljellä: 19,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1397 kcal
|
Rasva: 60,59g | Prot: 44,62g | Hh: 115,35g.
Aamiainen: Кофе с Молоком, Курник, Шашлык из Курицы, Heinz Кетчуп Томатный. Lounas: Спрайт Спрайт, Торт, ВкусВилл Блин с Яйцом и Зеленью, Салат Овощной с Маслом, Приготовленные Грибы, Редис, Шампанское. lisää...
|
Painonnousu 5,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - машечка))
|